sport – Zafírmagazin

Kiderült, mi kell a bomba formához!

2018. február 20.2018. február 18. szerkesztoseg

A sport igazi gyógyír. Káros mellékhatások nélkül. Mozgás közben a test és a lélek egyszerre újul meg, szépen építi egymást minden folyamat. Te mit teszel magadért, hogy a holnap is a tiéd lehessen? Kiszívod a 100%-ot mindennapból? Energikus vagy? Elég jól ismered a testedet? Ha a lustaság fél egészség lenne, minden második magyar legalább ezer évig élne… merthogy igazán tunyák és motiválatlanok vagyunk a mozgás területén. Legalábbis azon eredmények szerint, amit nap mint nap az orrunk alá dörgölnek a legfrissebb kutatások. Pedig a sporttal történő rekreáció nagyon fontos. A…

Teljes cikk

Pole dance: szembeszállni az előítéletekkel

2016. szeptember 25.2016. szeptember 1. szerkesztoseg

Nagyanyáink még a szót se merték volna kiejteni, szüleink pedig szégyenkezve vették tudomásul, hogy lányuk hova züllött. Nem is olyan régen a rúdtánc egyet jelentett a fenékmutogatással és csupán a férfiak vágyait kielégítő kétes hírű peepshow-kban volt elképzelhető. Mára azonban nők ezrei fedezik fel maguknak, mint az egyik legvonzóbb és leglátványosabb, és nem kevésbé szexi edzésformát. Mert „fent lenni” a rúdon nem csupán sport, hanem egy igazi kihívás, egy másfajta életérzés. Bár népszerűsége növekvőben, még mindig komoly előítéletekkel néz szembe a sportág. Nehéz leküzdeni a bárokból, klubokból hozott sztereotípiákat. Mégis…

Teljes cikk

Extrém körülmények, töretlen láz: Rio 2016

2016. augusztus 1.2016. július 30. szerkesztoseg

Enyhe túlzás lenne felhőtlennek feltüntetni az előjeleket, amelyek a Rio de Janeiróban augusztusban kezdődő olimpiai játékokat övezik. A sportolók egy része a higiéniás körülmények, különösen a trópusokon fertőző zika vírus miatt aggódik, az ausztrál küldöttség szerint pedig botrányos az olimpiai falu állapota. A készültség ellenére Rióban továbbra is legendásan rossz a közbiztonság, így az olimpia ideje alatt a forgalmasabb részeken és a szegénynegyedekben várhatóan továbbra is kifosztják a turistákat. Senki sem biztos abban sem, hogy a globális terrorveszély idején a brazil szervezők garantálni tudják a vendégek biztonságát. Ráadásul a 2016-os…

Teljes cikk

Mozgás, Kislány!

2016. február 11.2016. február 11. szerkesztoseg

2014-ben a Föld 18 év feletti népességének 39 százaléka volt túlsúlyos, derült ki a WHO (a World Health Organization nevű szervezet) felméréséből. Szintén 2014-ben, Magyarország felnőtt lakosságának 65 százaléka volt érintett az ügyben. Ennek kapcsán emelnénk ki a Sport England alapítvány zseniális, mozgásra ösztönző kampányát. Rendkívül inspiráló a Sport England „This Girl Can” (Ez a lány képes rá) kampánya, mely 2015-ös indulása óta több, mint egymillió nőt ösztönzött testmozgásra. A kampány üzenete, hogy mérettől és formától függetlenül minden nő bátran kezdjen sportolni. Statisztikák szerint 2,8 millió, 14 és 40 év…

Teljes cikk