Nem vagy egy hős alkat? Így mégis az lehetsz!

Nem vagy egy hős alkat? Így mégis az lehetsz!

Lassan két éve működik a Város hőse, az Egy nap a városban blog „titkos” funkciója. Egy olyan kezdeményezés, amelynek célja a gyermekéhezés felszámolása úgy, hogy közben ez az adakozóknak szinte egy fillérjükbe sem kerül.     Hazánkban a nélkülöző gyerekek csupán napközben kapnak élelmiszert az óvodákban, iskolákban, de az intézményekből kilépve este, hétvégén vagy a tanítási szünetekben már nem mindenkinek jár. Havi 7500 forint hiányzik húszezer magyar gyermek étkeztetéséből. A blogot üzemeltetők felvették tehát a kapcsolatot a Gyermekétkeztetési Alapítvánnyal és létrehozták ezt a projektet, amellyel lehet segíteni és ugyanakkor akár…

Teljes cikk

Egészséges gyerek – nyugodt szülő

Egészséges gyerek – nyugodt szülő

A gyerekek helyes táplálkozását elsősorban a családban kell kialakítani. Sajnos az egyszerűség kedvéért sok szülő választja a tízóraipénz és az iskolai büfé rendszerét, amely kínálatára jellemző, hogy az ételek kalóriában fölöslegesen gazdagok, sok szénhidrátot, finomított alapanyagot, cukrot és zsírt, viszont sem rostot, sem pedig valós táplálékot nem tartalmaznak.     A gyerekek étkezési szokásai egyre jobban hasonlítanak a felnőttekéhez, ezért ők mára már nem csak hiperaktívak, de elhízottak, gyenge immunrendszerűek, cukorbetegek, asztmások, allergiások, sőt depressziósak és kimerültek is. A felelősségünket nem háríthatjuk rájuk, mert a igenis nekünk, felnőtteknek kell ügyelni…

Teljes cikk