Prémium áru, botrányosan jó áron

Prémium áru, botrányosan jó áron

A Nagykovácsiból induló családi vállalkozás már több mint 10 éve magas színvonalon szolgálja ki ügyfeleit. A Csempebox Kft. 2006-ban nyílt fővárosi bemutató terme a kezdetektől rendkívül széles termékkínálattal áll az ügyfelek rendelkezésére. Bemutató termükben nagy választékban megtekinthetőek a különböző gyártók burkolatai, mosdók, kádak, zuhanykabinok, fürdőszobabútorok, szaniterek, csaptelek. A kínálatban többek között magyar, lengyel, német, olasz, spanyol és holland gyártó termékei szerepelnek. A cég munkatársai közép- és prémium kategóriás termékekkel és szakmai tudásukkal, hozzáállásukkal, valamint tanácsaikkal igyekeznek a vásárlók minden igényét kielégíteni. A keresletet nagyban meghatározza az éppen aktuális évszak és…

Teljes cikk

Így kell helyesen altatásra szoktatni a babákat!

Így kell helyesen altatásra szoktatni a babákat!

A kisbabáknak rengeteg alvásra van szükségük, amit kezdetben 2-4 órás szakaszokban ejtenek meg. Hogy ne döntsön le lábadról a kimerültség, jobb, ha felkészülsz rá lelkileg, hogy a szülés után, jó ideig éjjel-nappal készenlétben kell majd lenned. Miért ilyen véletlenszerűek a babák alvási szokásai? A babák alvási ciklusai sokkal rövidebbek, mint a felnőtteké, és több időt is töltenek a REM fázisban, ami feltételezhetőleg a fiatalkorban végbemenő intenzív agyi fejlődés miatt szükséges. Ez a kiszámíthatatlanság egy fontos időszak a baba számára, de szerencsére nem tart sokáig (függetlenül attól, hogy néha úgy tűnik…

Teljes cikk

Egészséges, klasszikus, diétás reggelik

Egészséges, klasszikus, diétás reggelik

Régóta tudjuk, hogy a reggeli minden étkezés közül a legfontosabb, mivel meg kell adni a napi feladatok elvégzéséhez oly fontos lendületet egészen ebédig. A szakértők azt mondják, hogy reggelire a lassan felszívódó szénhidrátok mellett, fehérjét is be kell vinned szervezetedbe, hiszen ez segít az anyagcserédben és szolgáltatja a folyamatos energiát. Hogy te igazi szuperhősként dolgozhasd végig minden napodat, elhoztuk neked a leggyorsabb és legszuper kalória szegényebb reggeliket, amiket ember valaha feltalált. Az egészben pedig az a legjobb, hogy míg te fokozatosan karcsú leszel, a bukszád duzzadni fog a megspórolt okosságok…

Teljes cikk

Kiderült, mi kell a bomba formához!

Kiderült, mi kell a bomba formához!

A sport igazi gyógyír. Káros mellékhatások nélkül. Mozgás közben a test és a lélek egyszerre újul meg, szépen építi egymást minden folyamat. Te mit teszel magadért, hogy a holnap is a tiéd lehessen? Kiszívod a 100%-ot mindennapból? Energikus vagy? Elég jól ismered a testedet?   Ha a lustaság fél egészség lenne, minden második magyar legalább ezer évig élne… merthogy igazán tunyák és motiválatlanok vagyunk a mozgás területén. Legalábbis azon eredmények szerint, amit nap mint nap az orrunk alá dörgölnek a legfrissebb kutatások. Pedig a sporttal történő rekreáció nagyon fontos. A…

Teljes cikk

Mostantól nem luxus bőrünknek az ifjúság!

Mostantól nem luxus bőrünknek az ifjúság!

Ma már nem titok, a hagyományos kozmetikumok tele vannak káros anyagokkal, melyek negatívan hatnak mind a szervezetre, mind pedig a bőrünkre. A természetes hatóanyagokat viszont nem csupán a bőrünk, de lelkünk is meghálálja, fantasztikus változáson mennek keresztül. A váltás néha egyetlen napon múlik. A L’AMIA NATURA története egy sminkmesterből lett kozmetikumkészítő csodás utazása a bio és az organikus termékek földjén. Több mint 15 éves sminkmesteri pályafutása során még Gáspár Viktóriát sem érdekelték a bio vagy a natúr kozmetikumok, termékek. Azt gondolta, csupán egy hirtelen, divatból felkapott hóbort, melyet nyugatról fújt hozzánk a…

Teljes cikk

Így védd meg a gyereked az online bántalmazástól!

Így védd meg a gyereked az online bántalmazástól!

Életünket át- és átszövi a virtualitás. Egyszerűen beleszületünk, belenövünk, együtt lüktetünk vele. Oldja a magányt, élmények sorát generálja, növekvő népszerűsége mellett azonban egyre relevánsabban domborodik ki a veszélyeket rejtő oldala is. Hogyan óvhatjuk meg gyermekeinket és magunkat is az online bántalmazástól? Ezer és ezer módon. A legfontosabb lépés mindig az első: vegyünk róla tudomást, hogy létezik!     Bántó üzenetek, lejárató posztok Sok diákkal találkozok és beszélgetünk a gyerekeket érintő fontos kérdésekről. Minden alkalommal, mielőtt belevágunk a sűrűjébe, felteszem nekik a kérdést, hogy személyesen, aktívan részesei e az online világnak….

Teljes cikk

Életmentő vitaminok

Életmentő vitaminok

Fáradékony? Egyszer feldobott, máskor lehangolt? Egyre több „gyógy”-szert szed? Esetleg néhány kilóval több, mint szeretné? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszolt, akkor álljon meg egy-két jó tanács erejéig! VAN MEGOLDÁS! És milyen egyszerű… Miért pont a mikrotápanyagok? Testünk egy nagyon érzékeny, kifinomult rendszer, melynek helyes működéséhez nem elegendő, ha csupán arra figyelünk oda, hogy mindig kellő mennyiségű táplálékot adjunk neki. Nap, mint nap biztosítani kell számára azokat az értékes mikrotápanyagokat is, méghozzá megfelelő arányban, melyek segítségével feldolgozni és hasznosítani is tudja a bevitt élelmiszereket. Ezek a mikrotápanyagok a vitaminok, ásványi anyagok…

Teljes cikk

Fogadom! De mit is?

Fogadom! De mit is?

Hogy mi vár rád jövőre, azt senki sem tudja. Egy biztos viszont, amit őszintén megfogadsz, az egy csöppnyi elhivatottsággal meg is fog valósulni. Csak ne légy türelmetlen. A jó eredményekhez idő kell. És persze kitartás. Ha bajban vagy az újévi fogadalmakkal, akkor segítünk. Idén kerüld el a banális, kötelezően megtett fogadalmakat. Gondolj végre tényleg magadra és olyat kívánj, ami valóban csak rajtad múlik, hogy véghez tudod e vinni. Legyen a jövő éved a mozgás éve. Azé a mozgásé, amiben örömödet leled. Hogy miért? Mert bármi, amit örömmel csinálsz, az épít…

Teljes cikk

Mit ünnepelnek karácsonykor a felekezetek?

Mit ünnepelnek karácsonykor a felekezetek?

A karácsony a keresztények legnagyobb ünnepe, Jézus születésének napja. Sok, nem keresztény család is ünnepli, lényegében az emberi szeretet ünnepeként vonult be a köztudatba. Jellemzően a nem vallásos emberek is ünneplik, számukra a szeretet, a családi együttlét jelképévé vált. Decemberben, amikor beköszönt az adventi időszak minden a szeretetről szól. A keresztény szokások hatására előkerülnek a feldíszített karácsonyfák, kezdetét veszi az ajándékozási időszak, beleng mindent a zene, a hit, az összetartozás. Amikor lelkünket és környezetünket is fénybe öltöztetjük, szívesen merengünk el életünkön, kapcsolatainkon. A sok díszes vásár, meghitt programok, családunkkal együtt…

Teljes cikk

Mi kerüljön a fa alá idén karácsonykor?

Mi kerüljön a fa alá idén karácsonykor?

Év közben jegyezzük az ötleteket, hogy aztán karácsonykor mivel örvendeztessük meg szeretteinket. Ahogy közeledik az időpont, egyre inkább kétségbe esünk, mert amikor kellene, nem jut eszünkbe semmi. Összeszedtünk néhány ajándékötletet inspiráció gyanánt. Biztos mindenkinek van a környezetében olyan ismerős, akinek állandó rohanás az élete. Ajándékozd neki a lassítást! A Slow Budapest anti-határidőnaplójával a túltervezést és az ezzel járó hajszoltságodat lehet csökkenteni. Ezzel a Magyarországon egyedülálló naplókoncepcióval a felgyorsult világ kihívásaira szeretnének megoldásokat mutatni az alkotók. A lakberendezés szerelmeinek tökéletes meglepetés lehet a vintage, shabby chic vagy provance-i stílusú dekorációs kellékek,…

Teljes cikk